Minuman Energi Air Kelapa – Merevitalisasi Diri Dengan Kebaikan Vitamin

Minuman Energi Air Kelapa – Merevitalisasi Diri Dengan Kebaikan Vitamin

Minuman berenergi diketahui memberi Anda dorongan yang Anda butuhkan untuk tetap aktif, waspada, terjaga, dan energik selama masa-masa paling kritis, tetapi minuman tersebut bukanlah pelepas dahaga yang paling sehat. Namun, sudah ada yang namanya minuman energi air kelapa untuk saat-saat ketika Anda ingin merevitalisasi diri dengan alternatif yang sehat untuk minuman penambah energi konvensional. Air kelapa, terutama yang organik, bebas dari pemanis buatan dan bahan tambahan lainnya. Ini rendah kalori, jadi Anda mendapatkan kebaikan alami dari buah super yang secara alami bebas kolesterol dan lemak. Ini juga tinggi potasium, yang dibutuhkan tubuh Anda untuk tetap terhidrasi.

Air kelapa mengandung karbohidrat dalam bentuk elektrolit dan gula, dan ini lebih mudah dicerna dan diproses dalam tubuh untuk energi. Dalam keadaan alami, itu adalah cairan bening yang berasal dari kelapa hijau muda. Dengan sendirinya memiliki rasa pedas dan manis, tetapi beberapa produsen minuman air kelapa menambahkan penyedap untuk membuat minuman lebih menarik dan enak bagi konsumen yang cerdas. Air kelapa secara alami menyegarkan dan lebih menghidrasi daripada minuman olahraga konvensional, dan yang terbaik, memiliki lebih sedikit gula daripada soda, jus buah, dan minuman olahraga.

Minuman air kelapa yang baik hanya mengandung 50 kalori, tetapi penyajiannya sudah tinggi antioksidan dan nilai harian vitamin B dan C yang direkomendasikan 100 persen untuk meningkatkan kesehatan yang lebih baik. Untuk menambah rasa, pertimbangkan produk yang memiliki rasa buah, seperti nanas. Beberapa produk mengandung yerba mate dan teh hijau untuk membantu metabolisme Anda. Yakinlah, produk ini bebas dari pemanis buatan dan bahan kimia, serta hanya menggunakan pemanis alami dari gula kelapa dan tebu organik.

Bersikaplah organik ketika memilih minuman air kelapa, sehingga Anda dapat yakin bahwa itu tidak mengandung bahan-bahan yang dimodifikasi secara genetik dan berpotensi berbahaya.

 

Share This Post